那女人对着他摇了摇头，然后，眼神看向米克两人，有些疑惑的问道：“你们是谁？厨房是禁止进入的。”

雷恩摆手笑了笑，说道：“抱歉，我们只是单纯的慕名而来，没想到会发生这样的事，你们那罐西红柿的酱汁打碎，或多或少跟我们也有点关系，我想我们可以帮你解决一些问题，余下的三十人份青椒­肉­丝就交给我们 怒荡千军全文阅读两人帮你吧。”

雷恩的话，不单单让那女人微微惊讶了一下，更让米克大吃一惊，雷恩素来对人表现冷淡，比自己还要冷酷，却没有想到今天会主动提出帮忙，这使米克他不得不再次打量雷恩和那女人一眼，然后，自言自语的在一旁点头轻哼道：“有问题，绝对有问题。”

“有你个头啊，­干­活了，你掌火，我刀工辅助。”雷恩敲了米克脑袋一下，解下自己身上的菜刀。

“明明你自己想要帮助别人，­干­嘛非要拉上我，真是没天理啊。”米克白了他一眼，走到一个厨灶前，拿起了铁勺将锅中原有的青椒­肉­丝盛在旁边的碗中，放水重新冲刷了一边，淡淡道，“开始吧。”“你们……”朗加有些惊讶的看着他们，生怕他们是闹事的。

那被称为阿贝师父的女人，伸手制止了朗加，微笑的说道：“让他们做。”

“青椒­肉­丝的基本是蔬菜的脆，爽口利落的感觉，以及­肉­的­嫩­，不仅柔软，还要有嚼劲，因此菜的切法是最重要的，首先是竹笋。”雷恩手中握着菜刀，抓过了一个洗刷­干­净的竹笋，放在菜板上，只见他菜刀飞速的在竹笋上滑过，他的手如同虚影一般迷幻。

阿贝的瞳仁瞬间放大，有些惊讶的看着雷恩，连忙跑到菜板旁拿起被切好的竹笋，一根根的比较了一下，吃惊道：“一样的大小，如此之快的刀法，居然还能切得那么­精­确。”“美女，稍微让下，伤到你就不好了。”雷恩笑了一下，抓起了几个青椒往空中一抛，他手中的刀快速的在空中滑过，好像银光划过一般，青椒再次掉落在案板上的时候，已经都两半且排列有序的。

众人看着雷恩杂耍般的技巧，惊讶的站在一旁说不出话来，看着雷恩切完竹笋切青椒，然后又切­肉­丝，所有的都切成一样大小，最后，又看到雷恩将­肉­丝放入一个大碗中，开始调味。

“我这边的锅热了。”米克穿着围裙，伸手指着阿贝，笑道，“美女，麻烦你将切好的食材端上来，首先是最难熟的竹笋。”

阿贝这才知道这两个神秘的男人，是深藏不露的厨道高手，她连忙端过竹笋递给米克，而米克往锅里注入足量的油，边炒边淡淡的说道：“先是足量的油，再是竹笋，快速的翻炒，确保每根竹笋被油包裹过，接着，倒入切好的­肉­丝。”米克不停的甩着锅，锅中的­肉­丝和竹笋在空中划出了一个半圆回到锅中，如此反反复复上演着，厨房内的人看了，大呼痛快。

“好厉害啊，­肉­不用筷子拌，也一下的散开了。”阿贝在一旁心惊道。

米克拿起一个漏勺放在一个大碗上，将锅中的竹笋和­肉­丝倒在漏勺上，说道：“沥油同时加入青椒，然后，马上回到锅里，加入青椒­肉­丝该有的调味料，很快的拌炒让材料入味。”“恐怖的刀工技术，加上完美的火候掌握，这两个人的配合，简直无懈可击，他们到底是谁？”阿贝看着两人忙碌的身影，有些吃惊的心想道。

“美女，想什么啊，上盘吧。”米克笑着打趣了一句，惊醒了还在震惊中的阿贝，见她慌张的端上了一个瓷盘，米克端起锅，将青椒­肉­丝放入了盘中，有些叹气纳闷道，“还是二十九份，雷恩大哥，接下去是两份量的，郁闷，我记得我明明是来吃饭的啊。”

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