翌日，太阳才刚刚升起，佐夫梳洗完毕，伸了个懒腰，像往日一样到训练场上去做晨练〉练场是镇军府专门设立给军府内人员进行修炼的，里面的器材很齐全，各种健身用具，刀枪棍­棒­等等，而且场地比较大，饶训练场一圈足有1000米，跑步什么的都行。

往日佐夫都是第一个来到训练场训练的，许多军府内士兵都对其毅力赞叹不已，他久而久之的也成了大家的榜样。

但是今日佐夫一到训练场就愣住了，原来千蛰羽早早的就在这里训练了，而且看他那样明显已经锻炼很久了，一身的大汗，还有满地的烟尘。

千蛰羽对于自己昨夜睡了那么久很不满意，因此决定今日的锻炼量要加倍，而且到训练场上一看，道具那么齐全，这些都是千蛰羽以往享用不到的，如今一看大是喜爱，每一样道具都去试了试，练的不亦乐乎。

佐夫本以为自己已经挺努力了，但此刻一看竟有些脸红起来，“真是井底之蛙啊！”佐夫自嘲道，随即微笑着也上前训练起来。

太阳缓缓升起，在一众士兵也都醒来，来到训练场时，看见千蛰羽和佐夫两人都那么拼命地训练，第一反应都是先惭愧一下，紧接着把自己内心的一种斗志激发出来了，他们那么努力，实力那么强，为什么自己就不行。

于是也都纷纷投入训练之中，然后接着来一批士兵，看到更加壮观的训练阵容，情不自禁地也会加入进去，如此良­性­循环，加入的人越来越多。

即使有些比较懒惰的人，原本不想那么早训练的，看到大家都那么努力，他也会有种莫名的危机感，而且，更重要的是拉不下脸≡问，训练场上那么多人都在拼了命的训练，唯独你一人在一旁傻愣着看，肯定不是滋味的。

乃至于，正式的训练时间到了，教官来到训练场时，直接傻眼了〉练场上满满的都是人，都管自己训练着，这是以往从未出现过的现象，以往每次自己来了，大家都是懒懒散散坐在地上或几人一堆聊一些八卦。

“难道太阳从西边出来了么？”教官喃喃自语道。

很快，教官视线被场中的两人吸引住了，正是千蛰羽和佐夫，此时两人只能用疯狂来形容，两人像是在较劲似的，每人都提着两个石墩，大约50斤左右一个，两人都是一手一个，然后绕着训练场跑步。

佐夫还好一点，两个石墩都是提在手里的，双手都是垂着的。但千蛰羽就不同了，一手一个，还是双臂张开，手臂与肩膀齐平，这难度比佐夫大了数倍不止，而且跑的速度与佐夫相当。

一滴冷汗从教官额头上流下，“这……这……还是人么？妖孽啊！我们镇军府什么时候出现这么个活宝了啊！而且年纪还如此小，难怪那兔崽子今天这么努力。”

要是让他们知道千蛰羽身上还有一件300斤的修神战甲，不知道他们会作何感想！

经过克里斯丁这段时间的训练，千蛰羽­肉­体的力量飞速增长，几乎每天都让自己的身体达到一个极限的程度，也正是如此，身体素质不断的突破自我，远不是常人所能比拟的♀一切都是他付出相应努力换来的，任何成果都不可能从天而降。

如此，二人连续跑了10圈，佐夫一跑完人就累得瘫倒在地里，双臂根本就抬不起来了，简直感觉自己像要死了一般¨蛰羽也很吃力，喘息也有些急促，但比起佐夫好上不知多少。

众人见千蛰羽终于停下来了，也都纷纷停下手中训练的家伙，以往光是教官布置的训练内容做完都让他们叫苦不迭，对他们来说今日这点训练量已经是破天荒的努力了。

然而，千蛰羽接下来的一句话让佐夫，教官，以及一­干­士兵下巴差点掉在地上。

千蛰羽说道：“好了，热身完毕，正式训练开始……”

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