待知错能改的同志，我们应该持积极欢迎的态度。

就同师傅所说的一样，叶欢原来或许还有让林若兮了解了解什么叫做执行命令的意识，不过见到她主动要求跟随大家一起训练，便立时觉得……

其实……这女孩儿也挺可爱的。

点了点头，叶欢给她指了个位置后，才转身朝众学员说道：“刚才的那个动作，叫做俯卧撑。虽然极其锻炼臂力，但这只是最基本的东西。现在我们来点高级的，名字叫做俯卧撑击掌，大家注意我的动作。”

其实，所谓的俯卧撑击掌与先前并没有太多不同，只不过是在手臂撑起身体，落下之前的瞬间，以双掌互击一次而已。

只是说起来容起来难，之所以用俯卧撑击掌而不用原名，实乃俯卧撑需要的只是手臂力量，以及持久­性­而已。但俯卧撑击掌却又有不容，它在要求那些东西的时候，还能大大锻炼人的爆发力。

爆发力，实乃人之于一瞬，能凝聚出来的最强力量！

爆发力强，人在一瞬间的攻击力，便会得到提升，反之则弱。这不仅仅适用于普通人，对武者之间的战斗来说，爆发力强者往往能在关键的时候，取到意想不到的效果。

叶欢示范完动作，便让大跟他一起开始训练。

在训练之中，叶欢也间歇看了林若几眼后，颇为满意的点了点头。这女孩儿从训练的一开始，便表现的很认真。虽然俯卧撑击掌的动作需要很强的体力，但是当做了两百个之后，她还依然没有放弃。

而让叶欢始不及地还有另外一点。那就是自从林若兮加入到训练地队伍中之后少年竟然都比以前更为卖力。好似生怕落在了别人后面。而在美女面前丢了脸一样。

这。就是师傅说地……“男女搭配活不累”么？

叶欢想想时间不禁莞尔。

当然。这些都是训练中地小细节。自是简略说过便罢。林若兮地加入。无论从任何角度来说。显然是只有好处没有坏处地。而其带来地效果。更是极其明显。

到了晚地时候。叶欢惊奇地发现。众少年除了三两个因为体力实在太差地原因。而没坚持完整天地训练之外。剩下地所有人虽然都累地疲软不堪可也实实在在挺了下来。

叶欢自己。更是几度触摸到了体力极限。将身体大大锤炼了一番。

俗话说那个啥，噢，“村”中不知日月长，有了林若兮的加入少年们在训练中自然是人人争先。大抵都是少年心­性­，因为都想在美女面前表现的缘故，在完成叶欢的训练内容同事，他们一个个的身体素质都得到了极为明显的提高。

当然，身体素质的提高，同样也带动了武力的增长。尤其是高明和张顺子两个私下里以得到了叶欢的指点后，竟然只用了一个月的时间，便双双进入了五阶武生的境界之中。

其他少年，也全都在原有的基础晋级了一次。

有了这个效果，众少年再看叶欢的眼神只剩下浓烈的尊崇和敬佩，再接下来的训练根本不需要人监督，他们个个也都会全心全力的最到最好。

可这个时候个月的时间已经悄然过去。

叶欢刚刚晋级到四阶武师的境界后，还正想着孙丽影要什么时候回百花谷的时候成已经亲自过来通知他，说孙丽影让其收拾行装，三天后跟她一起返回百花谷。

对于叶欢来说，这无是个天大的好消息。

一个月时间的锻炼，以让他身体完全跟了武者等级，现在光凭借**的力量，他便可以直接挥出近万的拳力！

这，已经相当于一名普通初级武师的全力施为！

有了这层进步，虽然说并不一定能稳胜初阶武将中的强者，但若想保命却不会出现丝毫问题。甚至若对普通的初阶武将，叶欢自问亦有一搏之力。

……

三日时间很快过去，告别了众少年和林家，叶欢来到了孙丽影指定的集合地点。

让叶欢惊讶的是，孙丽影返回师门，竟然带了不下百人跟随。

当然，这些人是孙大志安排的随从。她本来多次拒绝，可奈不住父亲的一再安排，终于还是接受了这些人跟随。不过，也仅仅是跟随而已，等到达百花谷时，他们便会返回。

另外让叶欢注意的一个消息是，孙丽影说他父亲也正准备前往都城，正式出任户部侍郎一职。