可若负重训练的话……

这就是两个概念的事情了。因为负重训练要求的是长时间的持久并不是一时瞬间的爆发力。王三麻子知道自己能举起近三千斤的重物，但是负重训练的时候，他却仅仅只能长时间背负三百斤。

从理论上来说，举起和负重训练时的物品重量，应该是在十比一左右，方才符合常规。

是以，王三麻子叶欢举起三百斤后，非但没有吃惊，反而再次好心的劝道：“叶先生，这三百斤可不是闹着玩的。你这个年纪处于实力快速上升的阶段，万一把身体弄跨了，可是得不偿失啊！”

叶欢看了看王三麻子，不可否的问道：“咱们的库存里面百斤就是最大重量了么？”

王三麻子虽闹不清楚叶欢的意图，但是依旧像他交代道：“嗯最大制式的重量就是三百斤。这已经是所有低阶武者的极限，就连我这种外功四段的人，也只能负重这么大的重量。”

“就没有更重的东西？”叶有些无奈的问道。

三斤，那正是长刀无痕的重量，也是自己九岁那年，在苍莽大山中训练时的程度。而经过六年的训练之后叶欢早弃长刀无痕不用，而改换成了一块八百斤的巨石。

而那时候还在他未达到武师之前。

虽然从武士到武师只相差了一等级，但谁都知道个两个等级的差距，将整个兴武大陆近半的武者绝成了低级和中级武者两个泾渭分明的区域。

完成武师的突破，武者属­性­也将直接增强**的各项水准。

换句话来说就是，现在八百斤重量的负重，已经根本不能满足叶欢的所需！

可偏偏，在知道还有一个月就将进入百花谷的消息后，叶欢感觉迫切的需要提升实力。毕竟百花谷可同于北郡城，在这里纵然身份被揭露，叶欢也有绝对的信心全身而退。

可若是百花谷……

毕竟，那里五千年的传承下来，不说隐藏了多少未知高手的话，最起码大批的武师、武将，甚至不在少数的武尊，都有可能存在于其中。若在那种情况下被揭破身份的话，想要逃出来，无疑难比登天！

所以，叶欢如今感觉别的事情可以丢到一边，但是提升自身实力的事情，却迫在眉睫！

他甚至不再隐藏以前普通人的身份，而换个外功修行者的面目出来，便是想要名正言顺的展开自己的训练计划。而成为武师以后，他只是用武力淬炼过身体，外功修行却因为种种事情的耽搁，而迟迟没有跟上本身等级的进度。

好不容易能够没有多少事情，他自然是想要籍着这个空挡，心无旁驽的修行一阵。

可偏偏，按照王三麻子所说，村里的设备竟然没有他所需要的，这自然让他在失望之余，多少有些沮丧。

不过，所谓事在人为。师傅就曾说过，如果认准了某件事情的话，那有条件要去做，没有条件，创造条件也要去做！

对于这句话，叶欢一直奉为金科玉律……

以上31311字，以下免费。

嗯，沿用了古代时辰，可能大家会有些模糊，奉上十二时辰对照表。

子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（北京时间23时至c11时）。

丑时】­鸡­鸣，又名荒­鸡­：十二时辰的第二个时辰。（北京时间c时至时）。

寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（北京时间时至c5时）。

卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。（北京时间时至c7时）。

辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间c7时至c9时）。

巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。（北京时间时至11时）。

午时】日中，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。

未时】日，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。（北京时间13时至15时）。

申时】时，又名日铺、夕食等：（北京时间15至17时）。

酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。（北京时间17是至19时）。

戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。（北京时间19时至21时）。

亥时】人定，又名定昏等：此时夜­色­已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。（北京时间211时至23时）。

呜呼，没码字之前，感觉啥事都没得­干­。码起字来，总觉得事情的太多。真是悲哀。不过，过了今明两天后，恢复每天vip~两章六千字的更新。(未完待续，

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